Latte proteico Cacao e Lampone in cubetti
Cubetti proteici comodi e veloci da utilizzare: prima della palestra, come pausa pranzo, come merenda. Prepariamo il latte di canapa alla vaniglia: […]
Moon Milk Ashwagandha e curcuma
L’obiettivo del Moon Milk o Latte della Luna è rilassare il corpo e la mente, alleviare lo stress e lasciarsi alle spalle […]
PINA COLADA “Rivitalizzante Anti age”
Ingredienti per 2/3 persone: 100/120g di ananas essicato 30g di granella di cocco 60ml di acqua 60ml di ruhm bianco (se la […]
Latte d’Oro Confortante
Il Golden Milk Ayurvedico, è un latte di cocco caldo con spezie, in particolare la Curcuma e il pepe nero, conosciuto dalla […]
Cappuccino di zucca e cannella
Un cappuccino…ma di zucca e speziato! Ma lo avreste mai detto che con la zucca si può preparare un favoloso cappuccino? Bè, […]
Bevanda “anti stanchezza” drenante
Un’esplosione di sapori con soli 2 ingredienti. In un grande bicchiere di acqua fresca, aggiungere 3 cucchiaini belli pieni di Moringa in […]
Estratto di barbabietola drenante e ossigenante
Estratto depurativo, ossigenante per il fegato.
Bevanda delle Feste
Una bevanda deliziosamente morbida e riscaldante, da bere con amici e parenti, dopo una giornata all’aria aperta, magari davanti al camino… […]
Frullato Antistanchezza
Una carica di Energia Naturale
Smoothie Antiossidante
Cremoso ad effetto rinforzante