Provenienza: India, qualità cruda biologica.
Il Bacopa Monnieri è una pianta acquatica, con grandi foglie e piccoli fiori bianchi o viola chiaro, che nasce nelle zone calde e umide dell’est asiatico, in particolare dell’India. Cresce anche in Occidente, ma richiede molta umidità e molta acqua.
Parte integrante della farmacopea indiana ayurvedica, il Brahmi è considerato come l’erba ringiovanente e rivitalizzante più importante per il sistema nervoso. Il nome indiano di Brahmi deriva dal dio Brahma, il creatore delle divinità induiste, perché secondo gli indiani ha la capacita di curare e assicurare una buona salute.
Il Brahmi contiene:
- Flavonoidi, potenti antiossidanti, per un’azione antinfiammatoria e ansiolitica.
- Saponosidi, alcaloidi cui le bacosidi sono le più attive e specifiche, agiscono nella trasmissione nervosa e come potente antiossidante specifico della corteccia cerebrale e dell’ippocampo, associato alla memoria di lungo termine. Questo perché aumentano il rilascio degli agenti neurochimici, come i neurotrasmettitori, ormoni ed enzimi, e così migliorano l’apporto di ossigeno al cervello potenziando cosi la memoria e le funzioni cognitive. Inoltre i bacosidi hanno attività antinfiammatoria, quindi sono neuroprotettive. Hanno inoltre un’azione antalgica, e anti radicali liberi, intervengono contro la perdita di memoria e per migliorare e potenziare l’apprendimento, portando anche ad un aumento della concentrazione e di resistenza allo stress.
Nella medicina ayurvedica, il Brahmi è un tonico quindi indicato soprattutto in caso di:
- Perdita o diminuzione di memoria, senza effetti collaterali.
- Difficoltà di concentrazione. molti studenti lo utilizzano per aiutare la funzione di memoria durante gli esami. Quando viene utilizzato per questo scopo, è bene iniziare a prendere il Brahmi in polvere almeno 1 mese prima della prova. Facilita l’apprendimento e il richiamo dei concetti appresi.
- Stanchezza e stress mentale.
Agisce però anche molto bene in caso di:
- Colite e intestino irritabile, perché rilassa il sistema digestivo.
- Libido dormiente, per risolvere problemi di prestazione sessuale sia per gli uomini che per le donne.
Consigliamo : ½ cucchiaino in 200ml di acqua tiepida 2 a 3 x al dì ,per passare ad 1 cucchiaino 2 a 3 volte al di. Il sapore è amaro, quindi si può aggiungere 1 cc di agave o di estratto di yacon, o stemperarlo bene in un estratto fresco o un succo.
Sconsigliata alle donne in gravidanza e in fase di allattamento.
Il Brahmi viene usato anche per la cura dei capelli e del cuoio capelluto.
Brahmi è un rimedio naturale contro la perdita dei capelli.
- Fortifica le radici, per questo lotta contro la perdita dei capelli, rendendoli brillanti e densi.
- Previene l’ingrigimento dei capelli
- Lotta contro la forfora.
- Inscurisce il capello.
Procedimento :
- Capelli grassi : 2 – 3 cucchiaini ( secondo il volume) di polvere di brahmi in 5 cucchiai di acqua calda , fare una miscela e lasciare riposare per 20 min. Massaggiare cuoio capelluto e capelli, lasciare riposare per 40 min. Procedere con lo shampoo. Risciacquare e per una brillantezza assicurata, terminare l’ultimo risciacquo con aceto di mela.
- Capelli secchi : stesso procedimento, massaggiare il cuoio capelluto, aggiungere sulla maschera 1-2 cucchiaini di olio di ricino oppure ottimo è anche l’olio di jojoba o l’olio di sesamo. Lasciare in posa 40 min, e terminare come sopra indicato.
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